年上の男性に甘えたい？ 年上男性との出会い方と、会う前に見極めたいこと
恋愛
PR今日は自分で決めることが多すぎた。夜くらい『こっちにおいで』と言ってくれる人がいたらいいのに。頼られるのは嫌じゃないけれど、たまには頭をなでてもらう側に回りたい。そんなとき、年上の余裕が気になったりします。
甘えたいからと、何でも相手に決めてほしいわけではないんですよね。年齢の数字より、自分の気持ちを聞いてくれるかが知りたい。安心して力を抜ける相手を、どこで、どう見つけるか考えてみましょう。
今のあなたが知りたいのは？
②年上男性と出会いたい ☜目的別の出会い方！
③危ない相手を避けたい ☜会う前のチェック♡
目次
年上の男性に甘えたくなるのはなぜ？
年上の男性に、安心して力を抜ける関係を求める人もいるでしょう。惹かれる理由は、人によって違います。弱さとは別の話です。
（1）いつも「しっかり者」でいることに疲れた
職場では頼られる立場、友達の相談にはいつも乗る側。大人になるほど、気づけば「しっかりしている人」の役を引き受ける場面が増えますよね。
頼られるのはうれしい。でも、ずっと力を入れっぱなしだと、心はだんだん疲れてきます。「たまには私も誰かに任せたい」と思うのは、それだけがんばってきたから。
（2）話を聞いてほしい・受け止めてほしい
仕事の愚痴や将来の不安を、アドバイスなしでただ「うんうん」と聞いてほしい夜、ありますよね。同世代だと、相手も余裕がなくて、聞いてもらうどころじゃないことも。
年上の男性のなかには、同じような悩みをくぐってきた分、落ち着いて話を受け止めてくれる人もいます。否定されずに聞いてもらえるだけで、気持ちはぐっと軽くなるもの。
誰にも弱音を吐けずにいるときほど、「この人の前なら大丈夫」と思える存在が恋しくなります。甘えたい気持ちの奥には、安心して本音を話せる場所がほしい、という願いがあるのかも。
（3）女性として大事に扱われたい・肌のぬくもりがほしい
甘えたい気持ちには、「女性として大事にされたい」という思いがまじっていることもあります。ドアを開けてくれる、歩くペースを合わせてくれる。そんな小さな気づかいに、きゅんとする瞬間ってありますよね。
ぎゅっと抱きしめてほしい、肌のぬくもりを感じたい。そう思うのも、ごく普通のことです。体が誰かを求めるのは、隠すようなことじゃありません。本音のひとつとして、ちゃんと認めてあげて。
あなたが欲しいのはどれ？
✓安心したい
✓頼りたい・リードしてほしい
✓女性として大事にされたい
どれに近いかで、合う相手も出会い方も変わります。自分の気持ちを確かめてから、次の章へ進んでみて。
年上男性に惹かれる理由と、年の差の考え方
年上男性に余裕や包容力を感じて、惹かれる人もいます。とはいえ、年齢を重ねているからといって、中身まで「大人」とは限りません。
（1）余裕がある・話を聞いてくれる・リードしてくれる
年上男性に惹かれる理由として多いのは、気持ちに余裕がある、話を最後まで聞いてくれる、お店選びやデートの段取りをリードしてくれる、など。仕事や人間関係の経験を積んできた分、落ち着いた対応ができる人が多いのも魅力です。
同世代に比べて、張り合ったりかけひきしたりしなくていい、と感じるかもしれません。肩の力を抜いて一緒にいられる心地よさは、甘えたい女性にとって大きな安心になります。
年上の男性といると、知らなかったお店や趣味、ものの見方に触れられることも。視野が広がるのも、年上ならではの楽しさです。
（2）年の差はどれくらいまでアリ？
「何歳差までならいける？」と気になりますよね。でも、年の差に正解の数字はありません。少しの差でも話がかみ合わないことがあれば、ひと回り以上離れていても自然に一緒にいられることもあります。
年の差より大事なのは、価値観と生活リズムが合うかどうか。休日の過ごし方、お金の使い方、連絡の頻度、将来の考え方……。会って話しながら、「この人といて無理していないか」を見てみて。
結婚や子どものことを考えているなら、相手の年齢によって将来の見通しが変わることもあります。恋人として付き合いたいなら、早めにお互いの考えを話しておくと安心です。
（3）年上でも「余裕のない人」はいる
年上だからって、全員に余裕や包容力があるわけじゃありません。自分の話ばかりする、店員さんに横柄な態度をとる、若い女性を下に見る。年を重ねても、こういう振る舞いが抜けない人はいます。
「年上なのに、どこか子どもっぽい」と思ったら、その違和感は大事にして。好かれる年上男性と敬遠される年上男性の差は、年上男性との相性を考える記事も参考になります。
年上男性とはどこで出会う？
恋人として付き合いたいのか、気軽に甘えられる相手がほしいのかで、選ぶ場所は変わります。目的別に整理しますね。
（1）恋人として付き合いたいなら、どこで探す？
結婚や交際を考えているなら、相手の年齢の幅を指定して探せるマッチングアプリや結婚相談所が向いています。最初から「年上の人がいい」と条件を決められるので、効率よく出会えるのが強みです。
アプリ選びに迷ったら、恋活アプリの比較記事で、女性に人気のアプリを見比べてみて。年上男性と出会いやすい具体的な場所は、年上男性との出会いの場をまとめた記事で紹介しています。
（2）趣味を一緒に楽しめる年上男性に出会うには？
趣味を通して年上の男性と知り合いたいなら、社会人サークルや習い事がおすすめ。年齢層の幅が広い集まりも多く、自然と年上の人と話す機会ができます。
同じことを一緒に楽しむなかで、相手の人柄や、ほかの人への接し方が見えるのもいいところ。いきなり一対一で会うより、相手をじっくり知ってから距離を縮められます。
習い事なら、料理、ワイン、ゴルフ、写真など、大人の参加者が多いジャンルが狙い目。恋愛が目的じゃなくていいから、気負わず通えます。
（3）気軽に甘えられる相手なら、出会い系は合う？
「恋人までは急がないけど、気軽に甘えられる年上の相手がほしい」。そんな人には、出会い系という手もあります。プロフィールで相手の年齢や目的を見てから、メッセージを送るかどうか決められるのが特徴です。
メッセージのやりとりで、言葉づかいや返信の速さを先にチェックできるのも安心材料。会うかどうかはそのあとで決められるので、こちらの歩幅を守りやすい方法です。
ただ、出会い系にはいろいろな目的の人が集まっているので、向き不向きがはっきり分かれます。下の表とリストで、自分に合うかどうか確かめてみて。
| 目的 | 合う出会い方 |
| 結婚・恋人として付き合いたい | 年齢の幅を指定できるマッチングアプリ・結婚相談所 |
| 趣味を一緒に楽しみたい | 社会人サークル・習い事 |
| 恋人までは急がず、大人同士で気軽に会いたい | 出会い系（相手の年齢を見て選べる） |
出会い系が合う人
✓独身で、年上の相手と気軽に会いたい
✓プロフィールで年齢や目的を先に確かめたい
出会い系が合わない人
✓結婚前提で相手を探したい（→マッチングアプリ・結婚相談所へ）
✓お金の援助を前提にした関係を考えている（→次の章を先に読んでみて）
会う前に見極めたい、年上男性の注意点
甘えたい気持ちが強いときほど、相手の「いい人そう」に流されやすくなります。会う前に、ここだけは確かめておいて。
（1）既婚を隠していないか
年上男性との出会いで気をつけたいのが、独身のふりをした既婚者。土日や祝日に会えない、家に呼んでくれない、連絡が来るのは平日の夜だけ……。こうした点が重なるなら、一度立ち止まってみて。
気になるときは、遠回しに探るより「休みの日は何をしているんですか？」と、生活のことを自然に聞いてみるのも手。答えがあいまいだったり、話がころころ変わったりするなら、慎重になったほうがいいでしょう。
相手が既婚だと知らずに関係を持っても、トラブルに巻き込まれて傷つくのはあなた自身です。既婚者を見分けるポイントは、既婚者を見分けるポイントをまとめた記事で詳しく紹介しています。
（2）お金で関係をつくろうとしていないか
会う前から「ごはんはもちろん、お小遣いも出すよ」といった話をしてくる相手は要注意。お金を受け取ることが前提の関係は、断りにくくなったり、思わぬトラブルに発展したりするリスクがあります。
あなたが求めているのは、お金ではなく安心やぬくもりのはず。お金の話が先に出てくる相手とは、距離を置いたほうが身のためです。
（3）「年上だから」と支配的・説教が多くないか、依存してこないか
「年上だから」と、服装や交友関係に口を出したり、何かと説教してきたりする人もいます。最初は頼もしく見えても、だんだん窮屈になっていくことも。
逆に、連絡がないと不機嫌になる、自分の不安をぶつけてくる、というように、年上なのに寄りかかってくるタイプも。甘えたかったはずが、いつの間にか相手の面倒を見る側になっていた……なんて展開は避けたいですよね。
依存してくる年上男性との距離の取り方は、依存してくる年上男性との距離を考える記事が参考になります。
（4）初めて会うのは人目のある場所・昼〜夕方に
初めて会うときは、人目のあるカフェや飲食店を選んで、昼から夕方の明るい時間帯に。帰る時間を先に決めておき、お酒は控えめにしましょう。相手の家やホテルなど、ふたりきりになる場所は最初から選ばないのが安全です。
いきなり会うのが不安なら、会う前に短い通話をしてみるのもおすすめ。声のトーンや話し方から、相手の雰囲気がだいたいつかめます。
出会いのサービスを使うなら、年齢確認と通報の仕組みがあるものを選んでください。困ったときに運営へ相談できるかどうかも、見逃せないポイントです。
会う前の3つのチェック
✓独身かどうか、プロフィールと話す内容がぶれていないか
✓お金の話が先に出ていないか
✓あなたの「NO」を受け止めてくれるか
年上男性に上手に甘えるには
甘えるのが上手なふりをしようとすると、かえって疲れます。まずは『今日はちょっと話を聞いてほしい』くらいからでいいんです。小さなお願いをどう受け取ってくれるか、自分の嫌にも耳を貸してくれるか。その積み重ねで、頼れる相手かを見ていきましょう。
（1）感謝を言葉にする
何かしてもらったら、「ありがとう」「うれしい」を口に出しましょう。年上の男性には、あなたが喜んでくれること自体がうれしい、という人も多いんです。
「さすがですね」「助かりました」と、頼ってよかったことを伝える一言もおすすめ。素直な反応は、相手が「また何かしてあげたい」と思うきっかけになります。
感謝は、照れずに相手の目を見て伝えるのがコツ。会ったあとにLINEで「今日はありがとう、楽しかった」と送るだけでも、気持ちはちゃんと届きます。
（2）頼るところと、自分でやるところを分ける
甘え上手な人は、甘えっぱなしにしません。お店選びや相談ごとは頼っても、自分の仕事や生活のことは自分で決める。そのメリハリがあると、相手も気持ちよく甘えさせてくれます。
なんでも頼りきりだと、相手の負担になるだけでなく、あなた自身が相手なしでは不安になってしまうことも。自分の足で立ったうえで甘えるくらいが、ちょうどいい塩梅です。
（3）奢られるのを当たり前にしない
年上の男性とのデートでは、ごちそうしてもらう場面もあるでしょう。そのときは、笑顔でお礼を伝えて受け取ってOK。ただ、それを当たり前だと思わないこと。
財布を出す姿勢を見せる、次はお茶代を払う、ちょっとしたお土産を渡すなど、できる範囲でお返しを。対等な気持ちがあるからこそ、甘える姿もかわいく受け止めてもらえます。
ふたりきりの時間の甘え方が気になる人は、年上彼氏との触れ合いを楽しむ記事もあわせてどうぞ。
よくある質問
Q. 年上の男性に甘えたいのは依存ですか？
年上の男性に甘えたい気持ちが強くて、依存しているのではと不安になります。
甘えたい気持ちそのものは、依存ではありません。ただ、相手がいないと何も決められない、連絡が来ないと強い不安に襲われる、という状態が続くなら、少し距離を置いて自分の時間を大切にしてみて。頼るところと自分でやるところを分けると、気持ちのバランスを取りやすくなります。
Q. 何歳差までなら付き合える？
年上の男性が好きですが、何歳差までなら付き合えるものでしょうか？
年の差に決まった正解はありません。数字より、価値観や生活リズム、将来の考え方が合うかどうかです。会って話しながら、自分が無理をしていないか確かめてみてください。
Q. 年上男性が既婚者かどうか、どう見分ける？
気になる年上男性がいますが、既婚者だったらと思うと不安です。
土日や祝日に会えない、家に呼ばない、連絡が平日の夜だけ、といった点が重なるなら注意が必要です。プロフィールの内容と話す内容に食い違いがないかも見ておきましょう。少しでも違和感があれば、関係を深める前に確かめてください。
Q. 年上男性に奢ってもらうのは失礼じゃない？
年上の男性とのデートで、いつもごちそうしてもらうのは失礼でしょうか？
笑顔でお礼を伝えれば、失礼にはなりません。ただ、当たり前だと思わず、財布を出す姿勢を見せたり、次はお茶代を払ったりと、できる範囲でお返しをすると関係が続きやすくなります。お金を受け取ることが前提の関係は、トラブルのもとになるので避けましょう。
【まとめ】安心して甘えられる相手を、自分で選ぼう
しっかりしている自分のまま、誰かに甘えてもいいんです。年下らしく振る舞うことまで、引き受けなくて大丈夫。
欲しいのは、年上という肩書きだけでしょうか。お願いも断りも口にできて、帰り道に気が楽な人と。自分も大切にされる時間を選びましょう。
この記事のポイント
✓甘えたいのは自然な気持ち
✓目的で出会い方を選ぶ
✓既婚・お金・支配的な相手は避ける
そのうえで、既婚かどうか、お金の話が先に出ていないかだけは見極めておきましょう。安心して甘えられる相手を、ゆっくり見つけていって♡
甘えたいからといって、誰に甘えてもいいわけではありません。会う前に、年齢確認と通報の仕組みがあるかだけは確かめてください。
（オトナのハウコレ編集部）
