いつも以上に気持ちいい…。女性がセックスで気持ちよくなるタイミング
ナイトライフ
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「いつもは中で気持ちいいと思えないのにゾクゾクするほど感じてしまう」「濡れにくい体質だけど時々すごく濡れる」という経験をしたことがある人も多いと思います。
これは単なる偶然ではなくて、その日の体調や月経周期によるホルモンバランスによるもの。自分がどのタイミングでセックスをすれば気持ちよくなりやすいのかを知っておくと、デートの日程を立てやすいですし、やってみたいプレイを実行するタイミング、中イキの練習をしている人にとっては練習の成果を試すのにぴったりです。
今回は、セックスが気持ちよくなりやすいと言われているタイミングについてご紹介します。
（１）排卵前
排卵日は生理開始の14日後だといわれていますが、生理が前後にズレることがあるように、排卵日も前後にズレることがよくあります。日数だけではなく、日頃から肌の調子やおりものの具合をチェックしておくと、排卵日が近づいてくるのに気付けるようになります。
排卵前は特に妊娠しやすい時なので、いつも以上にしっかりと避妊しましょう。
（２）生理前
ムラムラ度が高まるだけではなく「子宮口がおりてくるから奥に当たりやすくて気持ちいい」「もうすぐ生理でセックスできなくなると思うと急にセックスしたくなる」という声もよく聞きます。
このムラムラ期にセックスすると、男性ホルモンのせいかアグレッシブに動ける気がします。受け身のセックスだけではなく責めてみたい願望がある人は、このタイミングに挑戦してみるといいですね。騎乗位などの自分から積極的に動く体位もおすすめです。
ただし、生理前はPMSで調子が悪い人もいますよね。気分が乗らない人は無理せず休んでくださいね。
（３）食事前
食後だとムラムラしにくいし、セックスするよりもベッドでゴロゴロして休みたい気分になってしまうんですよね。
一般的なデートでは、食事をしてからセックスという流れになりやすいと思うのですが、食後のセックスで気分が乗りにくい人や体が重くて動きにくいと感じる人は、デートの順番を変えてみるのもいいと思います。
ホテルに直行してからセックス後に食事に出かけたり、自宅ならまずはセックスしてからお酒を飲みながらふたりで仲良く食事を作ったりするのも楽しいですよ。
（４）朝ベッドから出る前
男性は朝勃ちで元気いっぱいですし、女性もクリトリスが勃起しやすいと言われています。朝の方がリラックスしていて濡れやすいと感じる人もいると思います。まだ完全に目が覚めていないので、頭がボーっとしている状態なのに体が敏感に反応してしまうのも気持ちいいんですよね。
夜は仕事の後でいつも疲れているという人も、朝なら体力が復活しているはずですよね。また、夜のセックスがお酒のせいで不完全燃焼だった場合にも、朝のセックスで挽回のチャンスです。
まとめ
もちろん個人差があるので、ご紹介したように上手くいくとは限りませんが、手帳に生理や排卵予定、セックスした印、その自己評価などを書き込んでいくと、自分の気持ちいいタイミングを知ることができて便利ですよ！
（Betsy／ライター）
（オトナのハウコレ編集部）
