背が高い女性の出会い方って？ 身長を気にしない相手と最初から出会うには
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PRデート用の靴を選んで、ヒールをそっと戻す。好きなのはこちらなのに、隣に立ったときの身長差が先に浮かんでしまう。『大きいね』と言われるたび、悪気はないとわかっていても、かわいいと言ってほしかったなと思う。
背が高い自分のまま、好きな人に甘えたい。その気持ちまで遠慮しなくていいんです。相手より小さく見せる工夫を増やす前に、身長を知ったうえで会いたいと言ってくれる人を探してみましょう。
今のあなたに近いのはどれ？
②気にしない相手とだけ出会いたい ☜出会い方をチェック！
③デートでの振る舞いが気になる ☜好きな靴で会おう♡
目次
背が高い女性が「出会いにくい」と感じるのはなぜ？
背が高いから出会えないというより、「身長を気にする人」とも同じ土俵で出会っているから疲れちゃうんです。
（1）初対面で毎回、身長の話から始まる
「背、高いね！」「何センチあるの？」「スポーツやってた？」。初対面の人と会うたびに、同じ質問から会話がスタートする……。背が高い女性なら、一度は経験ありますよね。
相手に悪気がなくても、毎回だとさすがにぐったり。身長が自己紹介の一行目になっていて、「私の中身は見てもらえないの？」とモヤッとした人もいるでしょう。
身長の話題が出やすいのは、それだけ印象に残るから。とはいえ、そればっかりじゃ楽しくないですよね。
（2）「自分より低い人はイヤかな」と相手を先回りして気にしてしまう
気になる男性が自分より背が低いと、「私と並ぶのはイヤかも」と先回りして考えちゃう。相手の気持ちを勝手に想像して、自分から引いてしまう人は少なくありません。
相手が本当はどう思っているかなんて、聞いてみないとわからないのに。過去に身長のことで何か言われた経験があると、また同じ思いをするのが怖くて、一歩が出なくなるんです。
相手を気づかえるのは、あなたのやさしさ。ただ、そのやさしさで自分のチャンスまで狭めているなら、ちょっともったいない。
（3）ヒールや服を我慢して、デートが楽しめない
お気に入りのヒールは靴箱の奥、増えていくのはぺたんこ靴ばかり。デートの服も、背が目立たないものを選んでしまう……。
相手に合わせる気づかいが続けば、デートそのものが楽しくなくなっていきます。好きな服を着て好きな靴で出かけたい、なんて当たり前の気持ちなのに。
出会いにくいと感じる原因の多くは、身長そのものより、身長を気にする相手に合わせ続けて疲れてしまうことにあるのかも。
背が高い女性のあるある
✓「何センチ？」「スポーツやってた？」と聞かれる
✓好きなヒールを履けない
✓並んだ写真で自分だけ目立つ
背の高い女性が好きな男性は、案外いる
背の高い女性を「かっこいい」「大人っぽい」と感じる男性もいます。身長の好みは人によって違い、一律には言えません。
（1）目線が近くて話しやすい、と感じる人
背の高い男性の中には、身長が近い女性のほうが話しやすいという人がいます。目線が近いと表情がよく見えるし、並んで歩きながらでも会話しやすいんですよね。
背の高い男性に限らず、「見上げられるより、同じ目線で話せるほうが対等でいい」という人も。身長を「目線の近さ」としてプラスに受け取る人は、思ったよりいます。
（2）スタイル・大人っぽさに惹かれる人
背が高いと、それだけでスラッと見えて、大人っぽい雰囲気が出るもの。シンプルな服でもキマるので、そのスタイルに惹かれる男性もいます。
普段はクールなのに、話すと笑顔がかわいい。甘えるのが上手だったりもする。そんなギャップにやられる人もいるんです。
自分ではコンプレックスでも、相手には魅力に映っていることがある。そう思うと、ちょっと肩の力が抜けませんか？
（3）「身長だけで好かれたくない」と感じたときは
とはいえ、「背の高い女性が好き」と言われても素直に喜べないときもありますよね。身長だけ見られている気がして、「私じゃなくてもよくない？」とモヤモヤする気持ち、わかります。
身長はあなたの一部で、相手が興味を持つきっかけのひとつにすぎません。入口が身長でも、話すうちに中身に惹かれていくことは十分ありえます。
やりとりを続けても身長の話しか出てこないなら、そこで距離を置けばOK。最初から身構えなくて大丈夫です。
自分より背が低い男性との恋愛ってアリ？
アリです。身長差を気にしているのは、本人たちより周りかもしれません。気にするかどうかは、ふたりで決めればいいこと。
（1）身長差を気にしない男性って、どんな人？
自分より背の高い女性と付き合うのを気にしない男性には、いくつか共通点があります。まず、自分に自信がある人。身長で自分の価値が決まるとは思っていないので、相手が高くても平気なんです。
見た目より中身を重視する人も、身長差にこだわらないことが多め。一緒にいて楽しいか、話が合うかで選ぶタイプですね。
そういう人は、やりとりの中であなたの話をちゃんと聞いてくれたり、考え方や趣味に興味を持ってくれたりします。そこをチェックしてみて。
（2）気にしているのは、ふたりより周りかも
逆身長差のカップルを気にしているのは、本人たちより周りの目かもしれません。「女性のほうが大きいね」と言われる場面を想像して、気後れしてしまう人もいるでしょう。
でも、ふたりが一緒にいて楽しいなら、周りの目なんて大した問題じゃない。身長差を気にするかどうかは、付き合うふたりが決めていいんです。
背の低い男性を好きになってもいいし、背の高い男性を好きになってもいい。どっちでも、身長差に縛られすぎなくていいんです。
（3）「相手が気にしてるかも」は聞いてみていい
相手が身長差を気にしているかなんて、ひとりで考えてもわかりません。想像だけで引くより、軽く話題にしてみるほうが早いですよ。
「私、背が高いけど気にならない？」と冗談っぽく聞くだけでOK。「全然気にしないよ」と返ってくれば安心できるし、相手の考え方も見えてきます。
聞くのは少し勇気がいるけれど、お互いの気持ちを確かめ合うのはどんな関係でも必要なこと。身長ネタがきっかけで、距離がぐっと縮まることもあります。
身長を気にしない相手と出会うには？
身長が気になるなら、先に伝えておくのも1つの方法です。気にする人とは最初から関わらずにすむので、会ってからのがっかりが減ります。
（1）プロフィールに身長をそのまま書く
マッチングアプリや出会い系のプロフィールには、身長をそのまま書いておきましょう。少なめにサバを読んだり空欄にしたりすると、会った瞬間に相手を驚かせてしまうことも。
身長を書いておけば、連絡をくれるのは、あなたの身長を知ったうえで興味を持ってくれた人です。気にしない人とだけやりとりできるから、会う前の不安がぐっと軽くなります。
自己紹介に「背が高めです」「ヒールを履くともっと高くなります」と軽く添えるのもアリ。書き方に迷ったら、プロフィールの書き方をまとめた記事も参考にしてみてください。
（2）相手のプロフィールで「身長は気にしない」かを見る
相手のプロフィールも、しっかりチェック。好みのタイプや相手に求める条件の欄に身長のことが書かれているかどうかは、目安になります。
「身長は気にしません」「背の高い人も好きです」とあれば、安心してやりとりを始められますよね。逆に「小柄な人が好き」と書いてある人には、無理に合わせなくて大丈夫。
プロフィールで相手を選べるのは、アプリや出会い系ならではの強み。最初から合いそうな人を探せるぶん、遠回りが減ります。
（3）「背の高い女性が好き」だけを強調する人には少し慎重に
背の高い女性が好きと言ってくれる人は、たしかに心強い。でも、プロフィールやメッセージで身長ばかり強調してくる人には、ちょっとだけ警戒してみて。
身長だけで相手を選んでいる人は、あなたの中身にあまり興味がない可能性もあります。趣味や考え方など、身長以外の話もしてくれるかどうか、やりとりの中で見ておきましょう。
| 目的 | 向いている出会い方 |
| 結婚・恋人を探したい | 身長や希望の条件を書けるマッチングアプリ・結婚相談所 |
| まずは気軽に会ってみたい | 出会い系 |
| 友達から始めたい | 趣味の集まり・社会人サークル |
なかでも出会い系は、合う人と合わない人がはっきり分かれます。迷ったら、次のポイントで考えてみて。
出会い系が合う人
✓プロフィールとメッセージで、先にお互いを知りたい
✓恋人までは急がず、気軽に会いたい
出会い系が合わない人
✓結婚を前提に相手を探したい
✓写真やプロフィールを出すことに、抵抗が強い
結婚を前提に探したいなら、恋活アプリの比較記事から自分に合うアプリを選んでください。写真やプロフィールを出すのに抵抗があるなら、趣味の集まりなど、顔を合わせながら少しずつ知り合える場から始めるのも手です。
会うときは身長を「隠さない」ほうがラク
せっかくの待ち合わせなのに、姿勢を丸めたり、靴の説明をしたりしていたら疲れてしまう。会う前に身長を伝えるのは、断られないための謝罪ではありません。自分も相手も余計に構えず、当日の話を楽しむためです。好きな靴で行ける相手か、そこも見ていいんです。
（1）ヒールを履くかは、会う前のメッセージで聞いてしまう
初対面の日の靴で迷ったら、会う前のメッセージで聞いちゃいましょう。「ヒールを履くともう少し高くなるけど、気にしない？」と軽く確認するだけで、当日は落ち着いて会えます。
「全然いいよ」「好きな靴で来て」と返してくれる人なら、身長を気にしない相手だとわかって安心。もし渋るような返事だったら、相性を考え直すいい機会です。
好きな靴で会える相手かどうかは、この先の関係を考えるうえでもけっこう重要なんです。
（2）「大きいね」と言われたときの返し方
会った瞬間に「思ったより大きいね！」と言われることもあるかもしれません。そんなときは、深刻に受け止めず笑って流すのがいちばんラクです。
もう一歩踏み込むなら、「よく言われる。背が高い子は嫌い？」と軽く聞き返すのもアリ。相手の本音が聞けるし、会話も広がります。
悪気のないひと言にまで落ち込まなくて大丈夫。ただ、何度も身長をいじってくる相手なら、無理に付き合う必要はありません。
（3）初めて会うのは人目のある場所・昼〜夕方に
プロフィールやメッセージで気が合っても、初めて会う相手はまだよく知らない人。最初はカフェやランチなど人目のある場所を選んで、昼から夕方の明るい時間帯に会いましょう。
会う相手と場所は、信頼できる友達に伝えておくと安心です。お酒を飲みすぎない、帰り方を先に決めておく、住所や勤務先はすぐに教えない。自分の身を守るルールも忘れずに。
少しでも違和感があったら、途中で帰ってもかまいません。
身長コンプレックスで恋愛に自信をなくしたときは
身長で断られた記憶って、思っている以上に残りますよね。でも、断られたのは「あなた」ではありません。
（1）断られたのは「あなた」じゃない
「自分より背が高い子はちょっと」と言われた経験は、何年たっても、ふとした瞬間によみがえるもの。勇気を出して近づいた相手の言葉なら、なおさらです。
でも、その人が断ったのは身長という条件。あなたの性格や、一緒に過ごした時間まで否定されたわけじゃありません。
身長を気にする人もいれば、気にしない人もいる。今回はたまたま気にする人だった、くらいに思っておいて大丈夫です。
（2）屈んだり、小さく見せたりしなくていい
並ぶときに少し屈む、猫背になる、ぺたんこ靴しか履かない……。気づけば、小さく見せるクセがついている人もいるかもしれません。
相手や周りを気にして、言いたいことを引っ込めてきた場面もあるかもしれません。責める必要はまったくないけれど、これからは少しずつ手放していっていいんです。
背すじを伸ばして、好きな靴で出かけてみて。そのままのあなたに惹かれる人と出会えたら、それがいちばんですよね。
（3）気持ちが沈む日が続くときは、相談してみて
体型や見た目の悩みは、ひとりで抱えるほど大きくなりがち。鏡を見るのがつらい、落ち込みが続く、という日が重なるときは、無理をしないでくださいね。
そんなときは、専門の窓口に相談してみてください。話を聞いてもらうだけで、頭の中が整理されることもあります。
よくある質問
Q. 背が高い女性は何センチから？
自分は背が高いほうだと思うのですが、何センチからが「高身長」なのでしょうか？
何センチから背が高い、というはっきりした決まりはありません。周りの人や相手の身長でも感じ方は変わります。数字よりも、あなた自身が身長をどう感じているか。気になるなら、プロフィールで先に伝えておくと安心です。
Q. プロフィールに身長は書いたほうがいい？
身長を書くと引かれそうで、空欄にしています。
書いておくのがおすすめです。身長を知ったうえで連絡をくれる人は、気にしない人の可能性が高く、会ってからのがっかりが減ります。サバは読まず、そのまま書きましょう。
Q. 自分より背が低い男性と付き合うのは変？
気になる人が自分より背が低いのですが、付き合ったら周りに変に思われないか心配です。
変ではありません。身長差を気にするかどうかは、ふたりが決めていいことです。相手が気にしているか不安なら、軽く話題にしてみると、お互いの気持ちがわかって安心できます。
Q. 初デートでヒールは履いてもいい？
相手より高くなりそうで、初デートの靴に迷っています。
履きたいなら、履いて大丈夫です。気になるなら、会う前のメッセージで「ヒールを履いてもいい？」と聞いておくと安心。好きな靴で会える相手かどうかは、相性を見る材料にもなります。
身長ごと、あなたを好きな人と出会おう
隣に立ったときの高さだけで、自分のかわいさや甘えていいかどうかを決めなくていいんです。気に入っている靴を、毎回しまわずに済む関係が欲しい。
会う前に伝えたいことは伝えて、あとは相手の反応を見ましょう。背丈を縮めるより、自分が楽しく話せる相手を選んで。
この記事のポイント
✓背が高い女性が好きな男性もいる
✓身長は先に伝えておく
✓好きな格好で会える相手を選ぶ
身長を気にしない人を探すのと同じくらい、安心して会える相手かどうかも大事です。会う前に、年齢確認と通報の仕組みがあるかだけは確かめてください。
（オトナのハウコレ編集部）
