セフレ探しにおすすめの出会い系サイト8選　セフレをキープするエッチの心得も解説

セフレ探しにおすすめのマッチングサイト・アプリ8選

編集部がセフレ探しにおすすめのマッチングサイト・アプリを厳選。「会員数」「安全性」「実績」の3つの観点から比較してランキング形式で発表します。

1位 「PCMAX」 セフレ探しのおすすめNo.1サイト！！

マッチングサイトは沢山種類がありますが、その中でもハウコレ編集部がおすすめするのは、飲み友探しからセフレ探しまで無料で探せる「PCMAX（18禁）」です。

会員2,500万人アクティブ60万人掲示板 月85万件顔を隠せるAI＋有人の24時間監視

気軽な飲み友からセフレ探しまで

登録者数2500万人突破

創設から20年以上が経過している老舗の出会い系サイトPCMAX。日常的にサイトを利用しているアクティブユーザーは60万人、プロフィール検索だけでなく、掲示板などの出会い募集の書き込みも月間85万件と、出会いに意欲的な利用者が多いです。20代～40代と幅広い年代の人が登録しているのも魅力です。

飲み友探しからセフレ探しまで

ピュアジャンルからアダルトジャンルまで幅広いトピックの掲示板を活用できるのが大きな特徴です。「ランチ・ディナーに行こう」などのトピックでは気軽な飲み友探しや、セフレ探しには「今スグ会いたい」などのトピックからピンポイントな希望にぴったりのお相手を探せます。

24時間・365日監視体制で安心

PCMAXは利用者の安全を考え、AIと有人によるダブルの監視体制を敷いています。PCMAXが独自のAIで違反者の傾向はないかチェック。さらに、有人サポートで通報・相談に迅速に対応できるようにしています。利用者を第一に考えた独自の仕組みで、安全な出会いの実現に力を入れています。

編集部のオススメポイント

✔アクティブユーザーが多い

✔違反者の対策に力を入れている

＼無料で気軽にはじめられる／

PCMAXに無料登録する18歳未満利用禁止

写真掲示板もあり、顔写真を載せている異性だけを探すこともできるので好みの相手を一発で見つけることもできちゃいます。


ちなみにエッチのお相手を探すときは「エロトーク」や「変態さん募集」の掲示板から探すのもいいのですが……、筆者のおすすめは「裏プロフィール検索」機能。


「おちん○んの大きさは？」「一晩で何回できる？」など、あらかじめ設定されているエッチな質問に答えると、それが「裏プロフィール」として記載されます。

 
自分が求める理想のエッチの相手を一目で探すことができるので、煩わしい会話も一切しなくていいのでお手軽ですよね。もちろん「裏プロフィール」で自分の好みのエッチの傾向を登録して、相手からメッセージが来るのを待つこともできます。

特徴②女性は無料！ しかもマイルを貯めると景品と交換できる

PCMAXは女性は登録料無料で利用することができます。さらにメッセージを送ったり、投稿をしたりするとマイルがもらえる仕組みになっています。

もらえるマイル数は「プロフからやりとりある人へメッセージ」3マイル～「マジメッセージ送信」20マイルまで行動によって様々。このマイルを貯めると景品と交換することができます。

PCMAXの景品交換所にはブランド物から家電やお菓子、さらにアダルトグッズなど、様々なカテゴリーから選ぶことができます。出会えてさらに景品までもらえるなんてとてもオトクですよね。たくさん遊んで景品をゲットしちゃいましょう！

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PCMAXに無料登録する18歳未満利用禁止

特徴③顔を隠せるので友達バレしない

一般的なマッチングアプリではプロフィール写真を登録するときに、様々な規定がある場合があります。たとえば「顔を隠した写真はNG」「人物以外の写真はNG」など……。

しかしPCMAXでは「必ずしも顔を出さなければいけない」という決まりはありません！ なので知り合いにバレることなくセフレやエッチのお相手を探すことが可能 なのです。

しかし、「顔を出さなければ異性からメッセージが来ないのでは？」と思ってしまいますよね。そんなときに便利なのが「アルバム機能」。「マイアルバム」に写真を登録すれば、アルバムを見に来た人だけが観覧できる仕組みになっています。

バレたくないのであればプロフに顔写真を設定せず、自己紹介に「アルバムに載せています」と書いておくとよいでしょう。

PCMAXユーザーの口コミ

私、PCMAXのヘビーユーザーです。メインで使っているマッチングアプリとは別にPCMAXも並行して使っていて、用途別に使いわけているって感じ。PCMAXはズバリ、セフレさがしが目的です。

個人的な感想ですが、男女どちらもセックスしたい人が集まっているのかなっていう印象で、セフレになるまではいかなくても、ワンナイトはしょっちゅうあります。だから、PCMAXで出会う人は、恋愛のゴタゴタとかを気にすることなく、話が早くていいんですよね（Nさん／31歳女性）

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2位 「Jメール」占い・心理テストが受けられる

会員1,000万人運用実績20年占い・心理テスト体調管理ツール24時間年中無休対応

「Jメール」は、先ほどご紹介したPCMAXと同じく、 セフレをつくるのを目的にしているユーザーの豊富さと、出会い以外にもコンテンツが充実している のが特徴です。

とくに女性向けのコンテンツが豊富で、占い・心理テスト、生理予測やダイエット、肌コンディションなど専用のアドバイスをしてくれる体調管理ツールがあって、これだけの機能があると、もはや出会い目的ではなくても登録する価値がありますよね。

これは、どんなマッチングアプリにもいえることではあるのですが、 都心部と地方ではユーザー数がけっこう差があって、地方に住んでいる人にはちょっと不利 かも。

ただ、ユーザーが少ないということは、それだけライバルが少ないということでもあるので、セフレ探しの穴場といるかもしれません。

3位 「ワクワクメール」イケメンが多い♡

会員1,300万人以上2001年創設・運営25年日記機能フォロー機能有人で24時間管理

新しいマッチングアプリが誕生しては消え、を繰り返している中、長年愛され根強い人気を誇っている「 ワクワクメール 」。

2001年に創設された「ワクワクメール」は2026年現在、会員1,300万人を超える日本最大級の出会い系マッチングサービスとなっています。日本全国に会員がいるので、全国どこでも利用できるのが特徴です。

ワクワクメールは白地の背景にピンクのメニューアイコンで、マッチング系サイトに見えない可愛らしいデザインが特徴です。使いやすいシンプルなメニューなので、どこでも手軽に出会いを探すことができちゃいます。

コミュニティだけでなく、もっと相手のことをよく知りたい！という人は日記の検索機能を使うのがおすすめです。日記検索機能には相手の住まいや年齢、趣味などのキーワードを入れると該当したメンバーの日記を見ることができます。 

相手の趣味はもちろん、人柄などを見ることができるので、じっくり相手を見つけたいという人にもぴったりです。

特徴③X（旧Twitter）のようなフォロー機能があるのでSNSのようにつながれる！

相手のプロフィール欄から「フォローする」を押すと、その相手のつぶやきをマイページから確認できるようになります。相手もフォローして友達になると、自分の存在をアピールするチャンスに！

日記の公開範囲を「友達だけ」や「フォロワーだけ」にして自分の写真を公開すると、さらに出会いの幅も広がりますよ！

4位 「イククル」エッチな出会いにおすすめ♡

会員1,500万人創業22年探し方4種30代がモテると評判24時間年中無休対応

5位 「ハッピーメール」会員数No.1

会員3,500万人運営10年以上JAPHICマーク取得掲示板で今すぐ会える

「 ハッピーメール 」は老舗のマッチングサービスで、長年続いているサービスなだけあって、機能、使い心地、ユーザーの質、どれも洗練されているというか、良質な出会いに期待できるサービスです。

真面目に出会いを求めている人も多いのですが、「おごってほしい！」とか「今日どうしてもエッチしたい！」といった欲求を解消する出会いにも十分対応していて、掲示板という機能をつかえば、「今から急遽会おう」なんてことも可能。

ハッピーメールユーザーの口コミ

＼思い立った日に会える会員3,500万人／

ハッピーメールに無料登録する

6位 「YYC（ワイワイシー）」SNSっぽく使える！

累計1,900万人以上運営14年以上毎日4,000人が登録検索150項目以上24時間年中無休対応

 特徴は、相手を検索する際に条件をかなり細かく設定することができることです。チェックできる項目は150項目以上にもなります。職業、趣味、学歴などの項目の中からさらに細かいチェックリストでお相手を絞ることができるので、より自分の理想に近いお相手を見つけることができます！

7位 「デジカフェ」エッチな日記が書ける

会員10万人運営20年以上ウラデジ搭載安全性は記載なし

真面目な出会いとか飲み友達ではなく、完全にセフレさがしが目的の人には、「デジカフェ」をおすすめします。デジカフェには、ウラデジという遊び目的だけに特化したモードがあり、完全に割り切った出会いが可能なんです。

デジカフェの口コミ

8位 「セクシャルマッチング」性癖や体の相性で繋がれる

会員20万人以上1日平均500件以上が成立性癖プロフィール画像ぼかし機能365日24時間受付

女性がセフレを作る理由とは？

セックスフレンド、略してセフレ。その名の通り、セックスする友達のことです。セックスをするけど付き合わない、あくまで友達の関係。

そんなセフレのメリットですが、当然「セックスができる」という点がまず挙げられます。そのほかどんな魅力があるのでしょうか。

この記事では、セフレの魅力をもっと掘り下げて知るため、セフレを作った理由と出会った場所について、匿名を条件に女性たちに話を聞いてみました！

「セフレを作る理由？ そりゃセックスでしょ（笑）。女性にも性欲はあります。性欲解消したいからセフレを作りました。

性欲解消だけを目的にセフレをつくりましたが、セフレがいると精神的にすごく安定することに気づきました。変にムラムラしたりイライラしないで済むし、不安になったりさみしくなることもずいぶん減りましたし、毎日が充実していると感じます」（Mさん／25歳）

「私は普通に働いていて、あと、おうちでできる副業もやっています。それに映画鑑賞っていう趣味もあって、1日1本は映画を観たい。忙しいけど、毎日楽しく充実しているなって思います。

自分の生活が充実して楽しいっていうのもあってか、彼氏がほしいとはあまり思いません。それに、元カレに浮気をされたので、しばらくは恋愛はいいかなって気分で。

そんな気分ではありますが、ふとさみしくなるときがたまにあるんですよ。彼氏はいらない、でもさみしい。このふとしたさみしさだけを解消してくれる人がほしい。

そんな私にセフレはぴったりでした。恋愛のめんどくささやゴタゴタがいっさいなく、なおかつさみしさだけを埋めてくれる。非常に都合がいいです」（Yさん／25歳）

「私には遠距離恋愛の彼氏がいます。彼のことが大好きですが、遠距離ってやっぱりさみしいしつらい。さみしくてつい『彼と別れて近くに住んでいる彼氏を探したほうがいいんじゃないか』なんて思ってしまったり、浮気しそうになってしまうこともあります。

そんな浮ついた心を静めるためにセフレを活用しています。本気で浮気をしてしまわないために、セフレとセックスしてガス抜きする、という感じです。まあ、セフレが浮気と言われたらそれまでなんですが、私はギリギリセーフだと思っています（笑）。セフレとセックスしますが好意はないですし、心は彼のことしか見ていないので」（Tさん／24歳）

「異性に見られるっていうのはすごく大切なことだと個人的に思います。美意識が高まるんですよね。

彼氏がいるとき、『もっと可愛くなりたい！』って思ったりするじゃないですか。それと同じように、セフレがいると『もっと魅力的になりたい』って思うんですよ。

まあ、彼氏とセフレでは“好き”のレベルがちがうので、まったく同じ美意識のモチベーションっていうわけではないんですけど。それでも美意識を高く持っていられるのは、やはりいいことだと思います」（Sさん／31歳）

「好きな人じゃないとセックスできないっていう感覚、私にはまったくないです。私にとってセックスは趣味みたいなもので、カジュアルに楽しむのが好きです。

趣味を楽しめない状況って、だれでも嫌ですよね。そんな状態私も嫌だからセフレを作り続けています。ここ数年セフレが途絶えたことはありませんね」（Yさん／22歳）

「今の会社、本当にストレスたまるんですよ。仕事はたいへんだし、新しいチームの上司はウザすぎるし……あ～もうすぐ転職したい。イライラしてたまらない。ごめんなさい、愚痴ってしまって（笑）。そういうイライラの全部をセフレとのセックスにぶつけています（笑）。

今彼氏はいないのですが、おそらく彼氏とのセックスではダメなんだと思います。彼氏とのセックスって、気を遣うじゃないですか。演技したり、可愛い仕草を意識したり。そうじゃなくて、もうガチでヤリたいんです（笑）。だから彼氏ではダメ。遠慮なくできるセフレがいい」（Uさん／24歳）

「私はかつてセックスが苦手でした。うまくできないし、私自身もあまり気持ちよさがわからないし。でも、セックスで気持ちよくなることに憧れみたいなものはあって。恋人とふたりでとろけるような、幸せあふれるセックスがしたい。そんなふうに思っていて、その練習のためにセフレを作りました。

あと、長い目で見て、床上手になっておいて損はないだろうなんて思ったりもしました（笑）。上手だと、男の人はうれしいかなって」（Tさん／28歳）

セフレってどこで探すの？　出会いのきっかけを聞いてみた

【関連記事】

「共通の趣味がきっかけでSNSで繋がって、そこからDMでやりとりをして『今度会いたいな』みたいな展開になって、その後セフレになりました」（Sさん／31歳）

オフ会とかSNS経由で気軽に会う人ってけっこう増えています。でも、気軽に会える反面注意も必要で、信用できるまでは距離感に気をつけたほうが安全です。

「もう何年も前の話です。飲み会の帰り、帰りの電車が同じ方向だった人とセフレになりました。

そこまで好みではなかったのですが、彼のノリは好きだったので『2軒目行っちゃおうよ』と誘って、2人で軽く飲みなおしてからホテルに行きました。その後も、飲んでからホテルに行くということが何回もありました」（Kさん／34歳）

はじめからセフレをつくることを目的としているわけではなく、その場のノリでなんとなくセフレになっていた、というケースも少なくありません。

「都内某所の有名なバー。そこはもうナンパ専用と言ってもいいくらいナンパがすごくて（笑）。そこで出会った人と一時期セフレの関係になりました。」（Mさん／28歳）

バーでナンパしてきた人とセフレ関係になることも少なくありません。お酒が好きな方はバーで呑みながら出会いを探してみてはいかがでしょうか。

出会いの場として定番の合コンや街コン。セフレを欲しがっている男性もいます。対面の合コンや街コンの参加が苦手な方は、代わりにオンライン合コンに挑戦してみるのも良いかもしれません。

出会い系サイトで出会える男性の特徴

マッチングアプリと出会い系サイトでは、出会える男性の特徴が違います。マッチングアプリは恋人を探している男女の利用者が9割なので、顔写真を載せて職業や年収などプロフィールをしっかりと書いている人がほとんどです。

しかし、マッチングアプリに登録していることを人にバレたくないという人も中にはいます。そのため、出会い系サイトには身バレしたくないハイスぺやイケメンが利用していることも多々あります。

出会い系サイトは身分をしっかりと明かさなくてもOKなので「気軽な出会いを探している」という男女にもおすすめです。

恋活・婚活マッチングアプリでのセフレ探しはNG！

「セフレがほしい」と思っているのになかなかできない……と悩む人も多いといいます。その理由として、セフレ探しに適しているマッチングアプリを使っていないということが大きいと思います。

たとえば、大手の恋活マッチングアプリや婚活アプリでは本気で恋人や結婚相手を探している男女がほとんどです。

そういうサービスに登録してもセフレを探している人は少ないので、セフレ作りには不向きなのです。アプリに登録するときは、本当にセフレ探しに向いているコンテンツなのかをあらかじめチェックするとよいでしょう。

上記に紹介したサービスを参考に素敵なセフレを見つけてみてくださいね。

20代女性におすすめなセフレとは？

（1）金払いがいい年上

20代女子は基本的にお金がないので、セフレにするのなら奢ってくれる人がよいですよね。同世代の男子ならお金がなくても我慢できるけれど、セフレにするのであれば美味しい食事や豪華なホテルに連れて行ってくれるセフレが絶対におすすめです。

まだまだ遊びたい盛りの20代。セックスだけの遊び関係であるのなら、依存してこない人を選ぶようにしましょう。童貞・非モテ・メンヘラ男子はNG！ エッチを楽しむだけなら後腐れのないテクニシャンのヤリチンでもよいかもしれませんね♡

「身体だけの関係は淡白すぎてちょっと……。どうせエッチするならイチャイチャもしたい！」という女子におすすめなのが、彼氏代わりにもなる同世代のイケメンです。上手にキープしておけば、そのまま恋人関係に……なんてことにも。イケメンのセフレが1人いると、女としての自信がつきます。

セックスの練習をしたいのであれば、開発してくれるテクニシャン男性をセフレにするのもおすすめです。エッチが上手になれば女としての自信がつくのはもちろん、本命をメロメロにさせちゃうことができるかも。セックステクニックは、若いうちに磨いて損はないと思います！

30代女性におすすめなセフレとは？

（1）勃起力が高い、20代の年下イケメン

30代女性がエッチを楽しむのならアソコが元気な男性がいいですよね。たくさん楽しみたいなら、勃起力が高く何度も射精できる20代男子がおすすめです。20代セフレは「とにかく性欲を発散したい！」というときにもうってつけ♡絶倫の年下男子は1人いると便利な存在です。

「セックスするだけの相手といっても話が合わないとキツい……」という方におすすめなのは、話が合う同世代のセフレです。マッチングアプリや出会い系で出会うときはメッセージをよく見て話が合うのかを見極めましょう。メッセージの時点で気が合わない相手はやめたほうがよいかもしれませんね。

結婚願望がないバツイチ男性も、セフレにするのであれば穴場です。元嫁と長く付き合ったことがあるだけにコミュ力が高く、セックスが上手い人が多いです。また、バツイチは意外と遊んでいる人が少ないのもポイント。意外とイケメンも多いので目を向けてみるとよいかもしれませんね。

女性がセフレを作る方法　男性をセフレ化させるには？

セックスが上手い、モテる優良ちんぽをキープする方法

セックスが上手い優良なセフレをキープするためには、相手にとって自身をセフレでいることのメリットを提供することです。

など……相手が求めることを提供すれば相手は「メリットのあるセフレ」と認識するようになります。セフレは恋人と違って自分の都合の良いように動いてもらえるのがメリットだと思います。お互いに求めるものを提供すれば長く良好なセフレ関係を続けられると思います。

いいな……と思う男性とワンナイトで終わる理由

いいな……と思ってもワンナイトで終わってしまう女性には理由があります。大きな理由としては見た目がタイプではない、セックスがいまいちだったなどの理由が挙げられます。セックスが下手というのはテクニックではなく、雰囲気を作るのが下手だということです。

たとえ、セックスが下手だとしてもベッドに持ち込むまでのムードがよければ、それだけで男性は「セックスがよかった、もう1度おかわりしたい」という錯覚に陥ります。

セックス目的で会っているとはいえ、下ネタを連発したりガツガツとした態度をとっていませんか？

女性からガツガツ来られると、男性はそれだけで引いてしまいます。最初は何気ない会話から入り、徐々にボディタッチを増やしていってエロい雰囲気を作っていくことが大切です。

「女に食われた」ではなく「自分が口説いてセックスできた」と男性に自信を持たせるだけでリピートされる率はぐっと高まるはずです。

遊び相手、すなわち都合の良いときに心と体を満たしてくれるセフレは、誤解を恐れずに言えば、人生を豊かにしてくれる存在です。ご紹介したサービスを使って、ぜひ素敵なパートナーをゲットしてください。

7人の女性の話に共通していたのは、セフレは「探した人」にできているということ。
登録は無料です。まずは、どんな男性がいるのかを覗いてみてください。

今回ご紹介したマッチングサイトの中でもハウコレ編集部がイチオシなのは、飲み友探しからセフレ探しまで無料で探せる「PCMAX（18禁）」です。

気軽な飲み友からセフレ探しまで

登録者数2500万人突破*

出会い系マッチングサイトとしては国内最大級のユーザー数を誇るPCMAX。日常的にサイトを利用しているアクティブユーザーは60万人、プロフィール検索だけでなく、掲示板などの出会い募集の書き込みも月間85万件と、出会いに意欲的な利用者が多いです。

飲み友探しからセフレ探しまで

ピュアジャンルからアダルトジャンルまで幅広いトピックの掲示板を活用できるのが大きな特徴です。「ランチ・ディナーに行こう」などのトピックでは気軽な飲み友探しや、セフレ探しには「今スグ会いたい」などのトピックからピンポイントな希望にぴったりのお相手を探せます。

女性は無料で利用できる

PCMAXは、女性は全てのサービスを無料で利用できます！男性は1pt＝10円として、女性にメッセージを送ったり、掲示板に書き込んだりする際に課金されるシステムです。さらに女性は利用に応じてマイルを貯めることができ、たまったマイルはブランド品からアダルトグッズまで様々な景品と交換可能。まずは一度登録して、プロフィールや掲示板を覗いてみてはいかがでしょうか。

編集部のオススメポイント

✔女性の利用料は無料

✔出会いに積極的なユーザーが多い

✔出会いの目的別に掲示板が活用できる

＼無料で気軽にはじめられる／

PCMAXに無料登録する18歳未満利用禁止

（オトナのハウコレ編集部）