「エッチしよう！」と言う

ストレートに言うのは恥ずかしいかもしれませんが、たまには本音を素直に伝えてみましょう。お互いに「何を考えているのか分からない」というのがいちばんダメな状況です。どんなに付き合いが長くなっても、ふたりでしっかり話し合うことは大切ですよ。ポイントは、休みの前日など彼がリラックスしている状態を狙って、甘え口調で誘うこと。彼の聴覚を刺激することを意識してみましょう。

間接照明でムードを出す

いつもと違うシチュエーションで誘うことも大切です。たとえば間接照明でムードを出す、壁紙を変えるなどして、部屋の雰囲気をガラッと変えてみましょう。ドキドキするような非日常的空間なら、彼のエッチなスイッチもオンになっちゃうかも！また、温泉旅行などに誘うのもおすすめです。混浴温泉で星空を眺めながらイチャイチャするうちに、セックスレスも解消できるかもしれません。

五感を刺激する

男性がもっともエッチな気分になるのは、「視覚からの刺激」を受けたときだそう。そこで、太ももや胸がちらっと見えるようなファッションで彼を誘ってみましょう。いつも落ち着いた色の下着をつけているなら、赤などのセクシーなものに替えてみるのもおすすめです。また、視覚だけでなく嗅覚にもアプローチするといいですよ。甘い香りの香水でセクシーな女性を演出して、彼の五感を刺激しましょう。

さりげなくアソコに触れる

スキンシップやボディタッチも大事です。「疲れているでしょ？肩をもんであげるね」などと、まずは軽いマッサージから始めてください。そして、自然な流れで彼のアソコをタッチ。いきなりがっつり触ると彼を驚かせてしまうかもしれないので、反応を見ながら軽くつつく程度にしてみましょう。「セックスをする」というよりは、「彼に気持ちよくなってもらう」ことを意識することが大切ですよ。

新しい刺激で誘う

セックスレスを解消するには、「いつもと違う」誘い方をする必要があります。セックスしなくても関係が続いているなら、決して「愛されていない」わけではないはずです。いろいろな方法で、彼にアプローチしてみてくださいね！（hidamari／ライター）

（ハウコレ編集部）