騎乗位のコツ６選♡抜けちゃうと気まずい！上手く動くやり方とは？
ナイトライフ
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ちーすん
彼からリクエストされる機会も多い騎乗位。やってあげたい気持ちは持ちつつも、苦手意識を持っている女性って多いんですよね。
なかでも「騎乗位が苦手」という人からよく聞くのが「動き方が分からない」という意見です。腰を上げすぎたり、前後の動きを大きくすると、スルッとペニスが抜けてしまう......そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、騎乗位でペニスが抜けてしまって困っている方に向けて、原因と対処法をご紹介していきたいと思います。彼に喜んでもらいたい、気持ち良くなってもらいたいという女性はぜひご一読ください！
目次
【編集部イチオシ】騎乗位の練習におすすめのディルドはこれ
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一般的なディルドとは違い、丸みのある淡いピンク色の見た目で可愛らしく仕上げた「LCポイントバーピンクアングル」。シンプルな見た目ですが、先端部分につけた微妙な角度と程よい弾力で、女性がしっかりフィット感を感じられる設計にこだわっています。
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LCポイントバー ピンクアングルはまっすぐはもちろん、お好みで曲げて使用も可能。吸盤は椅子やカベにくっつけてお好きな場所で練習できます。
中身が分からないよう『化粧品』『雑貨』として受け取れる
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騎乗位の時ペニスが抜けるのはなぜ？
正常位やバックの時は問題ないのに、騎乗位になると急に抜けやすくなるペニス。騎乗位は女性優位な体位なだけあって「わたしのやり方がよくないのかな？」と感じてしまう気持ちはよくわかります。ですがやり方以前に、個人差の問題である可能性が高いです。
ペニスや膣に個人差がある
当然のことではありますが、ペニスの大きさや形、膣の場所や形は人それぞれ違い同じものはありません。そのため万人がすべての体位をできるというわけではなく、向き不向きがあるのは当然なのです。
例えば、膣は上付きと下付きがあり、上付きの人のほうが騎乗位に向いています。でも下付きだったら向いていないというわけではなく、下付きの人は背面騎乗位だとやりやすかったりするんですよね。
それにペニスが抜けやすいのは膣だけの問題ではなく、ペニスの勃起角度によっても変わるので、膣とペニスの相性の問題が大きいと言えるでしょう。
ちなみに、上付きは肛門から膣までの距離が4㎝以上あることを指します。下付きは4㎝以下です。もっとかんたんに見極めるには鏡の前に立ち、まっすぐクリトリスが見えるかを確認します。クリトリスが見えていたら上付きです。自分がどちらかを知らないという女性は、まず鏡の前に立って膣の位置を確認してみましょう！
騎乗位が抜ける問題は微調整で大体解決できる
ペニスや膣に個人差があるということは彼との相性の問題で、改善のしようがないのでは？と思われた方、安心
してください。
騎乗位でペニスが抜けてしまう問題は、少しの工夫で解決できることがほとんどです。工夫と言ってもセックスに慣れている女性は日常的にやっていることで、手を添えたり、ペニスの角度を考えて動いたりとかんたんに実践できることが中心となります。
次の項目で詳しく説明していきますね。
騎乗位が抜ける！上手く調整する6つのコツ
さっそく騎乗位でペニスが抜けないように上手く調整するコツを6つにわけてご紹介していきます。
これからお伝えするポイントにさえ気をつければ、彼との騎乗位に感じる不安は少なくなるはずなのでイメージしながら読み進めていただければと思います。
①角度を調節してみる
まずはお互いにマッチする角度がないかを調節してみましょう。身体を前に倒したり、逆に背中を反らせて後ろに倒れるようにして挿入の角度を変えてみてください。男性側も完全に寝た状態ではなく、クッションや背もたれを使って角度をつけることで、ペニスの角度を変えられます。お互いに体勢を少しづつ変えることで、抜けづらい角度を探してみましょう。
②腰をふるふり幅や方向を変える
夢中になって腰を振っていると、自分が思っているよりも振り幅が大きくなってしまっていたり、思ってもいなかった方向に動いてしまっている場合があります。
ペニスの大きさによって、振り幅の限界値は異なります。相手の限界値を超えないように、どこまで振り幅を広げるとペニスが抜けてしまうのかを身体で覚え、意識して小さく動くと勢いあまって抜けてしまうことは少なくなるでしょう。
③手を添えて動く
騎乗位の時はどこに手を置いていますか？男性の胸や腰骨、太腿などに手を置くことで自分の身体もしっかりと支えられるようになるので、動きに安定感が生まれ抜けを防止しやすくなります。手以外にも、自分の太腿で彼の太腿をぐっと挟むようにするとより安定するのでおすすめですね。また、彼と手を繋ぐのも有効的です。手が繋がってることによって動く範囲が制限されるので大きく動くことがなくなり、ペニスが抜けにくくなります。彼に自分の腰を押さえるように支えてもらうのも良いでしょう。
④膣圧を調整する
膣圧はその人それぞれの素質だと思っている女性もいるかもしれませんが、トレーニング次第で改善できます。一番手軽なのは膣をきゅっと締めた状態を普段からキープする膣トレと呼ばれるトレーニングです。これは骨盤底筋群を鍛えることで締まりをよくするものですね。座っている時や立っているときに何気なくできるので、普段の生活にも取り入れてみてください。普段から膣圧を意識することで、膣内の感度が良くなるとも言われているのでやって損はありません！
⑤相手のペニスのカーブの角度に合わせて入れる
先程もペニスの大きさや形、角度には人それぞれ違いがあるとお伝えしました。回数を重ねる中で相手のペニスのカーブを把握して、それに自分が合わせるように体位を調整します。ペニスがかなり上反りしている場合は身体を倒し気味で動くようにするのがいいでしょう。
ペニスの角度によって前に振るときに意識をしたほうがいいのか、後ろに振るときに意識をした方がいいのかを考えるだけでもフィット感は変わりますよ。
⑥いろいろな騎乗位を試してみる
騎乗位というと、彼の上にまたがってペタリと正座を崩したような体勢で座るのをイメージしますよね。でも騎乗位と一言で言ってもバリエーションはたくさんあるので相性の良い騎乗位がないかを試してみましょう。まず膝を立てて、彼に向かってM字開脚をするような体勢の騎乗位。結合部がよく見えるようになるので、視覚的にも興奮してもらえる体位です。ペニスの勃起力が強いと抜けやすさはありますが、下付きの膣の女性にはおすすめです！ ほかにはまたがったときに膝をついて座るのではなく、しゃがみこむような体勢の騎乗位もあります。
体力は使いますが、これも視覚的に興奮してもらえる体位ですね。しゃがむと上下運動の微調整がしやすくなるのでペニス抜けを防止しやすくなりますよ。
騎乗位好きな彼氏のために色々工夫してみよう！
騎乗位は抜けやすさこそ難点はありますが、上手に動けるようになるとクリトリスに当たるように動いたり、自分が気持ちいいところに当てて動くことができるためセックスをより楽しめるようになります。
ぜひ6つのコツで紹介したことを意識して、騎乗位に挑戦してみてください！
（ちーすん／ライター）
（オトナのハウコレ編集部）
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毎月757本売れている*かわいいディルド
お餅のようなフニフニの触り心地
一般的なディルドとは違い、丸みのある淡いピンク色の見た目で可愛らしく仕上げた「LCポイントバーピンクアングル」。シンプルな見た目ですが、先端部分につけた微妙な角度と程よい弾力で、女性がしっかりフィット感を感じられる設計にこだわっています。
いろんな騎乗位の練習ができる
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