アイコン 【初心者向け】女子だってセフレが欲しい! エッチもできる男友達の作り方

2019.10.23

【初心者向け】女子だってセフレが欲しい! エッチもできる男友達の作り方

この記事を見ているあなたは……

「セフレが欲しい!」
「セフレってどうやって作るの?」
「セフレって作ったほうがいいの?」

と考えていませんか?

その悩み、すべてこの記事で解決しますよ!

どうも、マッチングアプリで300人の女性と出会ったヤリチンやうゆです。

この記事では、セフレを作ったことがないけど作ってみたい女性に向けて……

初心者でもできる「セフレの作り方」をお伝えします!

これまで数多くの女性とセフレになってきた僕だから知っている、セフレという特別な人間関係について紹介しますよ。

セフレを作ることで起こる生活の変化、おすすめのセフレの作り方、セフレを作るときの注意点などもお話させていただきます!

「セフレを作ってみたい」と考えている女性は、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

セフレを作ると生活はどう変わる? 初心者が知っておきたい7つのこと

まずは、セフレ初心者に向けて、セフレを作るとどう生活が変わるのかをお伝えします!

セフレを作ると、あなたの日常に大きな変化が起こります。セフレに興味がある女性は、これから紹介することを参考に、セフレを作るかどうか考えてみるといいですよ。

どう生活が変わるのか、詳しく説明していきますね!  

■ヤりたいときにセックスできる


セフレを作ると、ヤりたい時にセックスできるようになります。セフレはお互いの性的欲求を満たすために作るわけで、当たり前といえば当たり前ですよね。

セフレがいると、気楽にセックスできるようになるのでビックリしますよ。

「今週空いてる日ある? セックスしよ」
「おーけー」
「そろそろヤろうぜ、セッションだ」
「おーけー」
「ハメハメしようぜ」
「おーけー」

と、ご飯に行くかのような軽いノリで、セックスにありつけます。

セフレを作ったばかりの頃は、「セックスってこんな軽いノリでしていいんだっけ?」と思いましたが、ムラムラした時に気兼ねなく声をかけられる存在がいると大変便利ですよ。

このようにセフレを作ると、ヤりたい時にセックスできるようになります。

■女性として魅力的になる


セフレを作ると、女性として魅力的になります。

定期的にセックスすることで、異性の目を気にするようになって、美意識が高まるんですよね。またセックスをすると、女性ホルモンが分泌されるので、肌がキレイになって化粧ノリがよくなるんです。

かつて僕の父親が「人間は色気を忘れたら終わり」と言っていましたが、異性からの目を気にしなくなったら、欲望のままに食べて太ったり、ダサい服を着たり、毛が生えたままでも平気になっちゃうんですよね。

そういう意味でも、定期的なセックスは美意識を高める上で大事と言えるでしょう。

実際、定期的にセックスして性を謳歌してるタイプの女性は、みんな肌がキレイで、表情が明るくイキイキとしていて美しいです。

そう考えると、セックスは自分磨きの一環と言えなくないですね。

このようにセフレを作ると、女性として魅力的になります。

■気持ち良さを追求したプレイができる


セフレを作ると、気持ち良さを追求したプレイができます。セフレとのセックスは、性癖を丸出しにして、お互いの快楽を追求することができるんですよね。

これがもし恋人だったら、自分のしたいプレイや性癖があっても「嫌われたらどうしよう」と考えてしまうので、遠慮しがちになってしまいます。

パートナーが性欲なかったり、セックスが下手だったりすると、リクエストしづらいですからね。

しかしセフレはセックスするためだけの関係で「いかに気持ちいいセックスをするか」を重点に置けるので、相手にドン引きされる心配なく、自分の気持ちいいプレイを追求できるんです。

僕でいうと黒ストッキングを履かせたり、足の匂いを嗅いだりといったプレイをセフレと楽しんでいます。

パートナーには言えない、秘めたる性癖がある女性ほど、セフレを作るのはおすすめですよ。

このようにセフレを作ると、気持ち良さを追求したプレイができるんです。

■普段は付き合えないイケメンと関係を持てる


セフレを作ると、普段は付き合えないイケメンと関係を持てることもありますよ!

男性は付き合うハードルは高いですが、セフレになるハードルは低く設定しがちなので、「こんなイケメンとセックスできるの?」と思えるような出会いを得られるんですよね。

素敵な男性と付き合うには、自分が相手と同じか、それ以上の魅力を手に入れるしかないですが、セフレになるくらいなら、セックスの相性がいい・定期的に会える・とりあえず不快じゃないといった判断基準になるので、関係を持つハードルが低くなるんです。

とはいえ、セフレから本命昇格は無理なので、付き合うためにセフレになる…みたいな考え方はやめてくださいね。

あくまで都合のいい関係だから、関係を持つハードルが低くなるという話です。このようにセフレを作ると、普段は付き合えないイケメンと関係を持てることもありますよ!

▼イケメンと出会いたい人はこちら

トラブルが起きることもある

セフレを作ると、トラブルが起きることもあります。

セフレって良くも悪くも都合のいい関係なので、雑に扱われることもありますし、セックス自体がリスクある行為なんですよね。

例えば、望まない妊娠のリスク、性病のリスク、セフレの本命相手にバレるリスク、関係がこじれてストーカーされるリスクなどがあります。

上記のリスクは頻繁に起きるものではないですし、妊娠や性病のリスクはコンドームによって大体防げるため、過剰に心配する必要はありません。

しかしセフレにはこういったリスクがあることだけ、頭に入れておいたほうがいいですね。

このようにセフレを作ると、予期せぬトラブルが起きることもあります。

■初心者はセフレに恋をしやすい


セフレという特殊な人間関係に慣れていない女性は、セフレに恋をしてしまいがちです。

「セックス=カップルがする行為」という認識があると、セフレという割り切った関係じゃ満足できなくなるんですよね。

セックスに恋愛要素を求めている女性がセフレを作ると、セフレ沼と呼ばれる「セフレから本命昇格を狙う地獄のような状態」に陥りやすいです。

そのため、惚れやすい女性や割り切った関係じゃ満足できない女性は、セフレを作らないほうがいいでしょう。

あくまでセフレは気楽にセックスするための都合のいい関係ということを忘れないでくださいね。

セフレという特殊な人間関係に慣れていない人は、セフレに恋をしてしまいがちです。

初心者におすすめのセフレの作り方6選

ここからは、初心者におすすめなセフレの作り方をお伝えします!

セフレを作るには、全部で6つの方法があります!

自分に合ったセフレの作り方を試してみてくださいね。

それでは、詳しく解説していきます!

①マッチングアプリを使う


初心者におすすめのセフレの作り方1つ目は、マッチングアプリを使うことです!

マッチングアプリであれば、普段出会えない男性と気軽に出会うことができるので、自分に合ったセフレを探せますよ!

ひたすらイケメンとヤりたい、自分と性癖が合う人とヤりたい……マッチングアプリはあらゆるニーズに応えてくれます。

そこで、セフレを作るのにおすすめのマッチングアプリしたいPCMAXです!

PCMAXは遊び目的の男性が多いこと、女性は無料で使えることが大きなメリットですよ。

女性が非常に有利なシステムなので、普段はなかなか出会えないハイスペ男性や、イケメン男性と出会うこともできます。

自分好みの男性がいるかどうか、ぜひ1度チェックしてみてはいかがでしょうか。

このように初心者におすすめのセフレの作り方1つ目は、マッチングアプリを使うことです!

恋人欲しい人集まれー♪

②知り合いの男友達に声を掛ける


知り合いの男友達に声をかけるのも、初心者におすすめのセフレの作り方ですよ!

お互いに気心知れている仲なので、見ず知らずの人とセフレになるより安心感があります。心地よい距離感で、セフレを続けられるのがメリットと言えるでしょう。

ただし同じコミュニティに所属している場合は、セフレであることが周囲にバレるデメリットや、人間関係がこじれた時にめんどくさいことになりやすいデメリットがあるので注意してくださいね。

とはいえ、知り合いの男友達に声をかけるのも、初心者におすすめのセフレの作り方ですよ!

③相席屋・出会いカフェの利用


初心者がセフレを作るなら、相席屋・出会いカフェの利用するのもおすすめです!

相席屋や出会いカフェであれば、日常で出会えない男性と出会えますし、対面で会話することでフィーリングを確かめられますよ!

相席屋も出会いカフェも女性は利用無料なので、お財布にも優しいです! タイプの人がいたら、お店を抜け出して、2人でイチャイチャするといいですよ!

このように、初心者がセフレを作るなら、相席屋・出会いカフェの利用するのもおすすめです!

④クラブ・バーに通う


初心者におすすめのセフレの作り方は、クラブ・バーに通うことです。

お酒を飲んでテンションが上がっているので、すぐに男性と距離を縮めることが可能ですよ!

また、自分好みのイケメンを探しやすいのも嬉しいポイントですね。タイプの男性と仲良くなれたら、お店を抜け出してホテルでセッションしましょう!

このように初心者におすすめのセフレの作り方は、クラブ・BARに通うことです。

⑤ナンパスポットをウロウロする


ナンパスポットをウロウロするのも、初心者におすすめのセフレの作り方です!

ナンパスポットをウロウロしていれば、セックスに飢えたナンパ師がすぐに声をかけてくれますよ。タイプの男性と出会えたら、サクッとホテルに行きましょう。

東京であれば、銀座のコリドー街や渋谷がおすすめです!

このようにナンパスポットをウロウロするのも、初心者におすすめのセフレの作り方です!

⑥SNSを使ってセフレ相手を探す


最後に紹介するセフレの作り方が、SNSを使ってセフレ相手を探すことです!

SNSを使えば、自分と性癖が合う男性と出会いやすくなりますよ。

Twitterには裏垢界隈と呼ばれる性にオープンな界隈があり、アブノーマルな性癖を持った男女や、お盛んな男女が日夜乳繰り合ってるんです。

ちなみにTwitterでやりとりした後に、リアルで会ってセックスすることをオフパコと言います。

ただしネット上のイメージと会った時のイメージにギャップがあることが多いので、SNSを使ってセフレ相手を探す時は、必ず複数枚の写真を送ってもらいましょう!

このようにSNSを使ってセフレ相手を探すのも、初心者におすすめのセフレの作り方ですよ!

【関連記事】

初心者がセフレを作る4つのコツとは?

ここからは、初心者がセフレを作る時の4つのコツをお伝えしますよ!

セフレ初心者の女性に向けて、どうしたら効率よくセフレを作れるのかを伝授します。

「どうやってセフレを作ればいいの?」と考えている女性は、ぜひチェックしてくださいね。

1つずつ詳しく解説してきます!

①積極的なスタンスになる


初心者がセフレを作りたいなら、積極的になりましょう!

自分から積極的に行動することで、出会いのチャンスが増えるので、素敵なセフレが作りやすくなりますよ!

自分から男性に声をかけたり、先ほど紹介した出会い方を試してみたりと、セフレを作るための行動をするのが大切です。

女性は大抵の人が受け身なので、ちょっと積極的になるだけで、男性から「この子は積極的で素敵だな」と思われるので、有利になりやすいですよ!

初心者がセフレを作りたいなら、積極的になりましょう!

②コミュニケーション能力を養う


初心者がセフレを作りたいなら、コミュニケーション能力を養うのも重要です!

セフレという関係を継続するには、セックスの相性だけでなく、一緒にいて楽しいかどうかも大事だからですよ!

一緒にいて楽しくない女性をセフレにしたいと思う男性はいません。

男性はうっかりベッドインした女性がつまらなかった場合、「またつまらぬものを切ってしまった…」とセックスしたことを後悔します。

そういったコミュニケーション能力がない女性は、2回目会う必要がないので、ワンナイトで終わりですよ。

「また会いたい!」と思えるセフレって、一緒にいて楽しいからまた会いたくなるんですよね。

自分から話題を振ったり、相手の話を聞いたり、興味を持ったりすることの繰り返しでコミュニケーション能力を養うことができます。

セフレを作りたいなら、コミュニケーション能力を養いましょう!

③ガードを甘くする


セフレを作りたいなら、ガードを甘くするのも大事ですよ。

ガードが甘いほうが男性は口説きやすくなるので、セフレを作るチャンスは増えます。

逆に警戒心が強そうだったり、ガードが固そうだったりする女性は、男性から「めんどくさそうだな」と思われるので、口説かれることはありません。

ちゃんと恋愛したい時は、ガードを固くするのもアリですが、セフレを作る時はガードをゆるめたほうがいいですよ。

相手から下ネタを振られたらノリノリで応じたり、自分から下ネタを振ったりすると、男性から「この子はガード甘いな、口説いてみよう」と思われます。

このようにセフレを作りたいなら、ガードを甘くするのも大事ですよ!

④自分磨きをして、かわいくなる


セフレを作りたいなら、自分磨きをしてかわいくなりましょう!

女性として魅力的になることで、男性を魅了することができるからです!

男性を魅力することができれば、自分好みの男性をセフレにすることができて、生活が潤いますよ。

食事制限をしたり、運動をしたり、本を読んだり、脱毛といった自分磨きで、外見も中身もレベルを上げていきましょう!

自分のレベルを上げることで、さらにレベルの高い男性とセックスできるようになります!

このようにセフレを作りたいなら、自分磨きをしてかわいくなるといいですよ!

【関連記事】

初心者がセフレの作り方で気をつけるべき9つの注意点とは?

最後に、初心者がセフレを作る上で気をつけるべき注意点をお伝えします!

これから紹介する注意点を理解しておけば、安心・安全にセフレを作れて、充実したセックスライフを満喫できますよ。

これからセフレを作りたい女性は、ぜひ参考にしてくださいね。

詳しく解説していきます!

①コンドームは自分で用意する


セフレを作ったら、コンドームは自分で用意しましょう!

生セックスによって、リスクを引き受けるのは女性のほうだからです。

男性の中には「あわよくば生で」と考えている人がとても多いんですよね。

「ごめん、ゴム忘れちゃったから生でいい?」と言われた時に対応できるよう、コンドームは自分で用意したほうがいいですよ。

ちなみにオススメのコンドームは、「SKYN」か「ZONE」です。

どちらも女性の体の負担を軽減するように、潤滑ゼリーがたっぷり塗られたコンドームなので、さらに気持ちいいセックスができるようになりますよ。

セフレとのセックスを安全に楽しむためにも、コンドームは自分で用意しましょう!

②周囲の人と繋がりがない男性をセフレにする


セフレを作るなら、周囲の人と繋がりがない男性をセフレにしたほうがいいですよ!

普段のコミュニティで繋がりがない男性であれば、必要なくなったらいつでも関係を切れるからです。

普段から繋がりのある相手だと、セフレの関係を切りたい時に切りづらいですし、ウワサ話になるリスクもあるので、大変ですよ。

会社や学校でセフレだった人と毎日顔を合わせるのは、なかなかしんどいものがあります。

このようにセフレを作るなら、周囲の人と繋がりがない男性をセフレにしたほうがいいです!

③セックスと恋愛を割り切っている男性をセフレにする


セフレを作る時は、セックスと恋愛を割り切っている男性をセフレにしましょう!

セフレはお互いに割り切った関係だからこそ成立するので、恋愛感情を持ち込むのは間違っているからです。

割り切れない男性をセフレにすると、交際を迫られてめんどくさい思いをしますよ。

もしセックスと恋愛感情をごっちゃにするタイプのめんどくさい男にひっかかった時は、「お前はただの都合がいいチンポだ! 勘違いするんじゃねえ! ディルドはディルドらしく、セックスだけしてろ!」と言ってやりましょう。

めんどくさい展開にならないように、セックスと恋愛を割り切っている男性をセフレにしましょうね!

④身バレしたくないなら県外にセフレを作る


身バレしたくないなら県外にセフレを作るといいですよ!

距離が離れた相手であれば、身バレするリスクが限りなくゼロになるからです。

ただし距離が離れていると会うのが大変なので、関係が続きにくいというリスクもあるので、自分に合ったセフレはどんな人かを考えるようにしてください。

何らかの事情があって、身バレしたくない女性は県外にセフレを作りましょう!

恋人欲しい人集まれー♪

⑤口が軽そうな男はセフレにしない


口が軽そうな男はセフレにしてはいけませんよ!

口が軽い男をセフレにすると、あっという間にウワサ話が広がるからです。セフレを作っただけで「軽い女」と言われたり、白い目で見られたりするのはたまりませんよね。

また、口が軽い男は人間として信頼できないので、自分の全てを晒け出せません。そんな状態でセックスしても楽しめるわけがないため、口が軽い男をセフレにするのはデメリットしかないのです。

以上のことから、口が軽そうな男をセフレにするのはやめましょう!

⑥本命彼女がいる男性とはホテルへ行かない


本命彼女がいる男性とはホテルへ行くのは避けたほうがいいですよ! もし本命彼女にセフレなのがバレた時に、修羅場になる可能性があるからです。

女性と違って、男性は浮気を隠すのが下手なんですよね。

そのためLINEの通知をオフにしてたり、うっかりカメラロールに写真を残していたりと、ちょっとしたキッカケで、本命彼女にあなたとの関係がバレやすいんです。

僕もかつては「浮気のデパート」と呼ばれた男で、たくさん浮気をしてきましたが、そのたびに彼女にバレて往復ビンタを食らいました。

このように、男性は浮気を隠すのが下手です。

そのため、本命彼女がいる男性とはホテルへ行くのは避けたほうがいいですよ!

⑦ピルを飲んでおく


セフレを作る時は、ピルを飲んでおいたほうがいいです!

コンドームの避妊は100%完璧とは言えません。ゴムが破けたり、途中で外れたりするリスクがあるので、望まない妊娠をするリスクがありますよ。

一方で、ピルは安い値段で買えますし、生理不順も改善されるのでおすすめです。アフターピルは副作用が大きいので、毎日飲める低容量ピルを服用するといいですよ!

セフレとのセックスは安心・安全に楽しむためにも、ピルは飲んでおくことをおすすめします!

⑧個人情報は教えすぎない


セフレに個人情報は教えすぎないようにしましょう!

セフレに個人情報を教えすぎると、トラブルになった時にリスクが発生するからです。

物分かりのいいセフレなら大丈夫ですが、セフレ相手に本気になる男性も一定数存在するので、リスクヘッジが必要ですよ。

下の名前くらいなら大丈夫ですが、本名・勤務先・家は教えないほうが安全です!

昔、LINEブロックしたセフレが家の前にいた時はビビりましたね……。

僕のようにならないためにも、セフレに個人情報は教えすぎないようにしましょう!

⑨定期的に性病検査をする


セフレを作ったら、定期的に性病検査をしましょう!

セックスする機会や人数が増えると、性病になるリスクも高まるからです!

セフレを作るタイプの人は、不特定多数の異性とセックスしていることがほとんどなので、気づかない間に竿姉妹が増えていますよ。

繋がっている人が多ければ多いほど、性病になるリスクは高くなります。これはセフレがいる限り、避けられない宿命なのです。

ちなみに僕は、3ヶ月に1回は性病検査をしています。

検査する時はドキドキするものですが、全て陰性なのがわかるとめっちゃ安心しますし、思う存分セックスを楽しむことができるのでおすすめです。

最近は病院に行かずとも、ネットで申し込んで家で検査することも可能なので、もしあなたが「まだ性病検査したことないんだよね……」という場合は、性病検査してみてはいかがでしょうか。

セフレを作ったら、定期的に性病検査をしましょう!

セフレの作り方を学んで初心者でも楽しいセックスライフを送ろう!

以上、ヤリチンが「初心者でもできるセフレの作り方」をお伝えしました!

セフレを作ると、自分がヤりたい時にセックスできて、とても便利ですよ。

また、パートナーとはできない刺激的なセックスができるため、どんなエグい性癖が合っても、快楽を追求できるのもメリットです。

女性は定期的なセックスによって、肌の艶が良くなったり、美意識が高くなったりするので、さらに魅力が増します。

ただし一方で、セフレに恋をしてしまったり、逆に恋をされてしまったりして、しんどい思いをするリスクや、望まない妊娠や性病になるリスクもあることを理解するのも大事です。

セフレを作る時は、セフレを作ることでどんな変化が起きるかを踏まえた上で、セフレを作るのが大切ですよ!

セフレで辛い思いをしないためには、コンドームを用意したり、ピルを飲んだり、定期的に性病検査をしたりといった自己防衛が大事になります。

セフレとのセックスを思い切り楽しむために、セーフティーセックスを心がけてください。また、セフレを作る時は、なるべく自分が普段所属するコミュニティから外れた男性と関係を持ったほうがいいと思います。

自分と身近な人とセフレになると、切りたい時に切れないですし、ウワサ話にリスクがあるからです。

マッチングアプリなら、普段出会えない男性と気軽に出会えるので、自分好みのセフレと出会えるでしょう。

サクッとセフレを作りたいなら、PCMAXがおすすめですよ!

もし、あなたがセフレを探している東京在住でクンニ好きな女性であれば、僕のTwitterまでDMください。ぜひ一度お会いしましょう。

この記事を見たあなたが素敵なセフレと出会えることを願っています。

どうも、ヤリチンでした。(やうゆ/ライター)

(オトナのハウコレ編集部)

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