１．女磨きを怠らない

「定期的にエッチをする相手がいると『もっときれいになりたい！』という意欲がわいてきますよ。もちろんいつセフレから呼ばれてもいいように、ムダ毛処理もバッチリです（笑）」（27歳／販売）

シングル期間が長くなってしまうと、どうしても女磨きを怠ってしまいがち。でもセフレがいることで、見えないところまで手入れをするようになったとの意見が。ズボラ女子から脱出することで、ほかの男性からもモテちゃうかも。

２．寂しさを埋められる

「彼氏から振られてずっと寂しかったんだけど、セフレができてから心の穴が少し埋まるようになった。」（23歳／化粧品関係）

エッチ中の一瞬だけでも、日ごろの寂しさが忘れられるそう。またたとえ身体だけの関係だったとしても、自分を必要としてもらえることに喜びを感じるんだとか。どうやら「孤独を感じてツラい日々を送るくらいなら、セフレを作ったほうが毎日楽しくなる」という考えもあるようです。

３．納得がいくエッチができる

「彼氏とのエッチは緊張しすぎて、いつもイケないんだよね。でもセフレとは身体の相性が抜群だし気も使わないから、すごい気持ち良いエッチができる。」（26歳／アパレル）

「セフレとは楽しみながらエッチができる。自分から『こうしてほしい』とかも言いやすい。」（28歳／ネイリスト）

好きな人とのエッチは恥じらいなどが生まれて、どうしても不完全燃焼で終わってしまうことも。一方でセフレとはあくまで気持ち良いエッチをするだけの間柄。そのため気兼ねなく自分の要望を伝えられるのだそう。エッチが上達したり、自分の気持ち良いポイントがわかるというのも、セフレを作るメリットなのかも。

４．変なわずらわしさがない

「彼氏ができるとずーっと相手のことを考えちゃう。それで『重い』って言われて振られちゃったり…。でもセフレとはあくまでエッチだけの関係なので、フランクに付き合えます。」（21歳／大学生）

カップルとしてのお付き合いは幸せなこともたくさんありますが、そのぶんお互いに束縛されることも多いもの。でもセフレ同士だったら好きなときに会えば良いですし、ほかの男性とデートをしても問題はないでしょう。「身体だけの関係」とキッパリ割り切ることができれば、わずらわしさのない関係が築けるでしょう。

おわりに

もちろんセフレがいることによって生まれるデメリットも数多くあります。

メリットデメリットもふまえた上で、本当にセフレが必要なのか考えてみてくださいね。（和／ライター）

（ハウコレ編集部）