2023.01.30

彼女のちならを聞いた男性。なにを思う？

手マンのあと、あるいは挿入してピストンを終えたあと、膣から「ブッ」という音が鳴ったことってありませんか？　これはおならではなく“ちなら”という現象ですが、けっこう恥ずかしいですよね。この記事では、ちならについて、その原因と対策、ちならをきいた男性はどんなことを思うのかご紹介します！

writer：
オトナのハウコレ編集部

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ちならを聞いた男性。なにを思う？

（1）ちょっとだけ我に返ってしまう

「ブッて鳴ってしまうのはおならじゃなくちならだっていうのは知っているし、ただ空気が抜けているだけだから下品なものでもない。セックスのときはたまに鳴ってしまうことがあるのも理解しています。

でも、ぶっちゃけちならが鳴ると、興奮していた気分が冷めるというか、ちょっとだけ我に返ってしまいます。キツい言い方をすれば、ムードを壊してしまう音」（Kさん・24歳）

（2）気づいていないフリをする

「ちなら、何度か聞いたことがありますよ。なかなかシュールな音で、ちょっと笑いそうになりますね。でも、きっと彼女は、ちならの音を彼氏に聞かれてしまうのは恥ずかしいだろうから、僕はなにも聞いていないことにします（笑）。無視、ノーリアクション。

興奮していたからそんなの聞こえなかった～的な感じで、何事もなくプレイを続行します。でも、本音を言うと、心の中ではちょっと笑っちゃう」（Oさん・27歳）

（3）感じてくれたのがうれしい

「ちならって、膣が濡れているほど大きな音が鳴るって話を聞いたことがあります。だから僕はちならが聞こえると、うまくできたんだな、感じてくれたんだなってうれしくなりますね。

きっと彼女はすごく恥ずかしいでしょうけど、その恥ずかしがる姿がまた可愛いし興奮する。ちならは僕にとってはプラスです。まあ、僕みたいなちなら好きは滅多にいないかもしれませんが、こんな人もいるんですよ」（Yさん・31歳）

原因は男性にアリ？　どうしてちならが鳴るのか

セックスのときちならが鳴ってしまう場合、それはある意味仕方ないとも言えるかもしれません。ちならは膣の中に入った空気が外にでるときに鳴る音で、手マン、クンニ、ピストン、いずれも空気が入りやすい行為です。

また、正常位とバックという、超メジャーな2つの体位は、特にちならが鳴りやすいと言われているため、鳴るのも無理はない話です。

ただ、うまい人はちならを鳴らすことなく女性を感じさせるので、下手な人ほど、無駄に激しいプレイをする人ほど、ちならが鳴ってしまうと言えるのかもしれません。なので、セックスのときにちならが鳴るのは、男性側に大いに原因のがあると言ってもいいのかも。

なかには、「膣がゆるいから空気が入りやすくちならが鳴ってしまうんだ」なんて言う人もいますが、決してそんなことはありません。膣のしまり、ゆるさはあまり関係ないので、もしそんなことを言う人がいても無視してください（笑）。

恥ずかしいちなら。鳴らないための対策

（1）いつもとちがう体位を試してみる

さきほどご紹介しましたが、特に正常位とバックはちならが鳴りやすい体位と言われています。いつもそれらの体位をしていてちならが頻繁に鳴る人は、ほかの体位に挑戦してみると良いかもしれません。体位を変えることによって、膣とペニスの触れ合う場所や角度が変わり、空気が入りにくくなる効果に期待できます。

（2）激しくしない

膣にペニスや指を激しく出し入れすれば、そのぶん空気は入りやすくなります。ほんの少しゆっくりするだけでもずいぶん変わるので、彼に「やさしくして？」なんて言って速度を緩めてもらうと良いでしょう。

（3）攻守交代する

「ヤバい、そろそろちなら鳴るかも」と気になり始めたら、攻守交代を申し出ていったん休憩するのも良いでしょう。一度ペニスを抜いて、その隙に下腹部を押して、バレないように空気を抜くといいかもしれません。

（4）膣トレ

セックスの最中だけでなく日常的にちならが鳴ってしまう場合、原因として骨盤底筋という筋力の低下が考えられます。そのまま放っておくと、尿漏れや膣の緩みを引き起こす可能性があります。

ちならと尿漏れ防止、膣の締まりアップなど、膣トレひとつでさまざまなメリットに期待できるので、気になる人はぜひ始めてみてください。

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